Sa rekordno toplim temperaturama napolju, pedijatri ukazali na najbezbedniju sobnu temperatura za bebu.

Zbog veoma visokih temperatura, mnogi roditelji brinu o temperaturi sobe u kojoj beba boravi. A to obično podrazumeva stalno preispitivanje idealnog broja na termometru i često uključivanje i isključivanje hlađenja u prostoriji.

Koja je zapravo idealna temperatura sobe u kojoj beba boravi?

Mnogi roditelji malih beba posebno brinu zbog ovog toplotnog talasa koji nam je stigao. Pogotovo što je ovo samo jedan od mnogih ovog leta, čini se.

Razlog više za zabrinutost roditelja malih beba je to što je Američka akademija za pedijatriju više puta upozoravala da medicinska istraživanja pokazuju da su visoke temperature povezane sa sindromom iznenadne smrti novorođenčadi (SIDS).

Neophodno je osigurati da temperatura prostorije u kojoj će biti beba nije samo udobna, već i bezbedna. Mnogi stručnjaci preporučuju da se temperatura prostorije u kojoj se nalazi beba održava između 18 – 22 stepena Celzijusa, ali za vreme ovakvih toplotnih talasa i ekstremno visokih temperatura to naravno nije moguće. Ni to nije zdravo, pogotovo ako idete napolje kad god temperature padnu,

Realno, temperatura u prostoriji u kojoj beba boravi tokom dana trebalo bi da bude do 25 stepeni, dok bi noću trebalo da bude niža. Trebalo bi da rashladite prostoriju, stvorite povetarac ako je ikako moguće ili imate uključen ventilator. Za dodatno hlađenje možete staviti zamrznutu flašu vode ispred ventilatora. Naravno, nemojte duvati direktno na bebu.

Ako nema druge opcije, rashladite sobu klimom, ali idealno je da beba ne bi trebalo da boravi direktno u prostoriji u kojoj je klima. Takođe, možete staviti flašu zamrznute vode u bebinu sobu, ona bi mogla da ohladi vazduh. Isto tako, važno je obratiti pažnju na način na koji je oblačite. Tokom spavanja, ako je u prostoriji oko 23 stepena, bebi su dovoljne pelena i tanka majica ili bodi bez rukava.

Ako mislite da je vaša beba previše vruća, proverite stomak ili zadnji deo vrata. Ovo je najbolji način da proverite temperaturu. Ako joj je vruće ili se znoji, uklonite sloj i ponovo je proverite. Ne brinite ako su ruke i stopala vašeg deteta hladne, jer je to sasvim normalno.

Ako je beba previše vruća, to će se brzo pokazati. Tokom leta, mnoge bebe dobijaju toplotni osip – to su sitne crvene tačke, grube na dodir.

Najčešće se javljaju oko kolena, laktova, prepona ili vrata i na mestima gde je odeća uz telo. Ovim beba samo želi da kaže da joj je vruće i da je oslobodite viška odeće. Toplotni osip nije opasan i brzo će proći.

Pazite na dehidrataciju

Jedna od velikih opasnosti od visokih temperatura je dehidratacija. Evo kako možete prepoznati dehidrataciju kod bebe:

– beba je veoma žedna

– nema dovoljno mokrih pelena u danu

– veoma je umorna i nema mnogo energije

– bleda je, a oči su joj malo upale.

– nema mnogo suza kad plače

– razdražljiva je i ne može da se smiri

– diše brzo.